MEIN ANGEBOT

 

 *  Systemische Beratung und Therapie von Einzelnen, Paaren und    Familien

*  Beratung von ausländischen Bürgern, Migranten, Geflüchteten und    Asylbewerbern, ggf. unter Beteiligung von Dolmetschern

*  Psychotherapie und Traumabehandlung (=> Somatic Experiencing)

*  Supervision/Fallbesprechung mit Fachkräften im psychosozialen Bereich

 

 

In meiner psychotherapeutischen Arbeit lasse ich mich von der 'Humanistischen Psychologie' leiten. Sie sieht den Menschen ganzheitlich, d.h. in seiner Verbindung von Körper, Seele, Geist und Spiritualität. Des Weiteren orientiere ich mich an der systemisch-ökopolitischen Sichtweise, die jedes Individuum in größeren Zusammenhängen und Wechselwirkungen (Familie, Arbeit, Kollektiv und Gesellschaft, Natur und Umwelt und letztlich Kosmos) eingebunden sieht. In diesem größeren Kontext gesehen machen Symptome und Störungen einen 'vernünftigen' Sinn, wenn z.B. das 'System' keine Entwicklung in Freiheit und Würde zuläßt (hervorragend beschrieben in Arno Gruens "Der Wahnsinn der Normalität"). Kollektives Erleben ist für mich genauso real wie individuelles.

 

Ich entwickle mit Ihnen gemeinsam Ihre Zielvorstellungen und Lösungsideen, für Sie konkret umsetzbare Lösungswege und einzelne Lösungsschritte. Dies geschieht auf der Grundlage Ihrer eigenen Ressourcen und Fähigkeiten. Sie bestimmen Richtung und Geschwindigkeit. Um den Weg frei zu machen, ist es manchmal nötig, ein Stück der eigenen Vergangenheit zu bewältigen und abzuschließen.

 

Ich arbeite dabei u.a. mit folgenden Schritten und Möglichkeiten:

- sich selbst und die jetzige Situation anzunehmen, wie sie ist und aufzuhören, eine Lösung von anderen zu erwarten;

- konkrete Vorstellungen einer Lösung und ein Visualisieren dieser Ziele zu entwickeln;

- Ihre eigenen Ressourcen und Stärken, Ihre Kommunikations- und Konfliktfähigkeit zu befreien oder neu entdecken;

- Ihnen ein Verständnis und Wissen für normale, natürliche und für destruktive Prozesse und Krisen zu vermitteln und einen konstruktiven Umgang und das kreative Nützen von Krisen erfinden; Krise bedeutet Chance und Wandel.

- eventuell (un)bewusste seelische Blockaden, innere Bindungen und behindernde Muster aufzulösen, die Sie in Ihrer Entwicklung einschränken, z.B. durch Trauma-, Genogramm-, Skulpturarbeit oder Aufstellungen;

und insgesamt vielleicht die Lust am Leben mit all seinen Höhen und Tiefen zu fördern und eine gute Balance zwischen ICH – DU – WIR und Ihrer Umwelt zu finden.

 

Wichtig ist mir darüber hinaus, immer einen Bezug zu den aktuellen Lebensverhältnissen, unseren gesellschaftspolitischen Bedingungen und dem Zeitgeschehen herzustellen. Derzeit größter und massivster Einflußfaktor ist die globale Klimakrise - dem kann sich niemand entziehen. Hier spielen kollektive Mechanismen eine entscheidende Rolle (insbesondere Ängste und Verdrängung). Neben konkreten 'Maßnahmen' kommen wir an einem ganz grundsätzlichen radikalen Werte- oder Systemwandel nicht vorbei. Der muß sowohl 'unten' bei jedem*r Einzelnen wie auch 'oben' in der Politik beginnen. Am besten JETZT!

 

Veränderungen im 'Kleinen' brauchen auch Wandel in großen Kontext, um von den 'Bedingungen' nicht wieder zunichte gemacht zu werden. In diesem Sinne sehe ich meine Arbeit als gesellschaftskritisch und als Beitrag zur 'Selbstermächtigung', die Voraussetzung ist, um für Gerechtigkeit und zum sich für Frieden zwischen den Menschen auf ganz unterschiedlichen Ebenen stark machen zu können. Die "Versöhnung von Macht und Liebe" (B. von Meibom) erscheint mir derzeit der wichtigste globale Prozess für unseren Zukunftswandel zu sein. 

 

 

Arbeitsweise

 

Ich arbeite meist im klassischen Setting in der Praxis (z.B. Sitzungen in 2-4 wöchentlichen Abstand, den Abstand legen wir gemeinsam fest) oder in intensiven Kurzzeit-Sitzungen (z.B. 4-6 Sitzungen an einem verlängerten Wochenende). Die Zeit zwischen den Sitzungen dient der Umsetzung und dem Experimentieren mit neu entwickelten Ideen, Umgangsmustern, Kommunikationsmöglichkeiten und inneren Haltungen. Zu Beginn der folgenden Sitzung werden diese Erfahrungen besprochen und ggf. weiter entwickelt.

Möglicherweise leben oder arbeiten Sie weit entfernt - dann gibt es die Möglichkeit für Skype-Sitzungen. Meine Erfahrungen damit sind äußerst positiv, vor allem wenn bereits ein persönlicher Kontakt besteht.

 

Bitte beachten Sie: meine Praxistage sind Dienstag und Mittwoch - versuchen Sie bitte, sich auf diese Tage einzustellen.